{"id":588,"date":"2025-01-13T20:20:39","date_gmt":"2025-01-13T20:20:39","guid":{"rendered":"https:\/\/catedra.us.es\/catedraautismo\/?page_id=588"},"modified":"2025-01-23T11:28:31","modified_gmt":"2025-01-23T11:28:31","slug":"salud-mental","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/catedra.us.es\/catedraautismo\/salud-mental\/","title":{"rendered":"Salud mental"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/catedra.us.es\/catedraautismo\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Mas-Alla-de-Neurodiversia.-Salud-mental-1024x536.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-593\" width=\"575\" height=\"301\" srcset=\"https:\/\/catedra.us.es\/catedraautismo\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Mas-Alla-de-Neurodiversia.-Salud-mental-1024x536.jpg 1024w, https:\/\/catedra.us.es\/catedraautismo\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Mas-Alla-de-Neurodiversia.-Salud-mental-300x157.jpg 300w, https:\/\/catedra.us.es\/catedraautismo\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Mas-Alla-de-Neurodiversia.-Salud-mental-768x402.jpg 768w, https:\/\/catedra.us.es\/catedraautismo\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Mas-Alla-de-Neurodiversia.-Salud-mental.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 575px) 100vw, 575px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3><strong>Autismo y Salud Mental: El Viaje de Emily Katy<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Emily Katie intent\u00f3 suicidarse a la edad de 16 a\u00f1os \u200b[1]\u200b. A ra\u00edz de ello fue ingresada en una unidad de salud mental. Tres a\u00f1os antes hab\u00eda tenido un ataque de p\u00e1nico en una excursi\u00f3n con su instituto. Aunque hab\u00eda tenido una infancia alegre, hac\u00eda tiempo que sab\u00eda que era distinta y que no ve\u00eda el mundo del mismo modo que sus compa\u00f1eros y compa\u00f1eras de clase. Hab\u00eda hecho un esfuerzo enorme para encajar, para que no se notara que era diferente, pero lleg\u00f3 un d\u00eda que no pudo m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p>A los 17 a\u00f1os de edad, un psiquiatra le dijo que ten\u00eda autismo y que eso explicaba mucho de lo que le hab\u00eda pasado. Ella, como muchas otras personas, cuenta que a partir de ese momento comenz\u00f3 a entenderse mejor, saber que no era culpa suya lo que le suced\u00eda y que no era la \u00fanica a la que le pasaba.<\/p>\n\n\n\n<p>Emily logr\u00f3 completar sus estudios y es enfermera. Hoy tiene un blog sobre autismo (<a href=\"https:\/\/www.authenticallyemily.uk\/about\">https:\/\/www.authenticallyemily.uk\/about<\/a>), ha escrito un libro que ver\u00e1 la luz este a\u00f1o \u200b[2]\u200b y colabora activamente en una ONG para ni\u00f1as autistas.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/catedra.us.es\/catedraautismo\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/image-5-1024x734.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-607\" width=\"398\" height=\"284\" srcset=\"https:\/\/catedra.us.es\/catedraautismo\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/image-5-1024x734.png 1024w, https:\/\/catedra.us.es\/catedraautismo\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/image-5-300x215.png 300w, https:\/\/catedra.us.es\/catedraautismo\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/image-5-768x550.png 768w, https:\/\/catedra.us.es\/catedraautismo\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/image-5.png 1280w\" sizes=\"(max-width: 398px) 100vw, 398px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h3><strong>Problemas de Salud Mental en Personas Autistas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Desafortunadamente, las historias como las de Emily no son tan extra\u00f1as ni siempre acaban tan bien. Sabemos que las dificultades de salud mental y el sufrimiento que las acompa\u00f1a son m\u00e1s comunes entre las personas autistas que entre las neurot\u00edpicas. Hasta un 70% presentan al menos un trastorno de salud mental y un 40% m\u00e1s de uno. Una compilaci\u00f3n de revisiones de hace algunos a\u00f1os \u200b[3]\u200b (y estos datos parecen mantenerse) reportaba que los \u00edndices de prevalencia concurrente (este es el t\u00e9rmino m\u00e9dico usualmente empleado para indicar que una persona ha recibido dos o m\u00e1s diagn\u00f3sticos simult\u00e1neos) son elevados y preocupantes:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Entre un 35 y un 50% (con un intervalo de confianza del 95%) de los adultos con autismo presentar\u00edan trastornos de ansiedad. Esta cifra ser\u00eda del 35 % en el caso de poblaci\u00f3n infantil y adolescente.<\/li><li>Dependiendo de la revisi\u00f3n, un 11 % [IC 95 9 &#8211; 13%] o un 14% [IC 95 10 \u2013 20%] experimenta trastornos depresivos.<\/li><li>Entre un 11 y un 66% presentar\u00eda ideaciones suicidas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n se encontraron cifras elevadas de trastornos de espectro de esquizofrenia, del sue\u00f1o, obsesivo-compulsivos o trastornos del \u00e1nimo.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3><strong>Estudios y Sesgos en los Datos<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Muchos de los datos provienen de grupos cl\u00ednicos de participantes (es decir, de personas que han sido remitidas a unidades de atenci\u00f3n de salud mental o de otra naturaleza). Esto sin duda impone un cierto sesgo, que podr\u00eda estar sobreestimando la prevalencia de dichos trastornos asociados. Eso es al menos lo que opinan Mutluer y sus colaboradores en un trabajo m\u00e1s reciente \u200b[4]\u200b, que revisaron los estudios sobre infancia y adolescencia solo efectuados con poblaci\u00f3n general (por tanto, no realizados a partir de unidades de atenci\u00f3n cl\u00ednica). Sus cifras son efectivamente algo menores:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Trastornos de ansiedad: 9 al 14% (pero del 12 al 27% si solo consideramos adolescentes).<\/li><li>Trastornos depresivos: 2 al 4% (pero del 11 al 15% en adolescentes).<\/li><li>TDAH: del 22 al 31%.<\/li><li>Trastornos del sue\u00f1o: del 12 al 31% (mayor en ni\u00f1os y ni\u00f1as que en adolescentes).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Su trabajo tambi\u00e9n incluye cifras para trastornos de conducta (5 al 9%) y obsesivo-compulsivo (0.4 al 9%), entre otros.<\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<h3><strong>Factores que Incrementan el Riesgo<\/strong><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/catedra.us.es\/catedraautismo\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/image-3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-603\" width=\"289\" height=\"205\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>En cualquier caso, como puede verse, tanto si miramos a un tipo de estudios como otro, las personas autistas est\u00e1n en riesgo elevado de presentar alg\u00fan tipo de problema de salud mental. Los estudios epidemiol\u00f3gicos refrendan lo que muchas nos dicen: que tienen una probabilidad mayor de pasar por situaciones de sufrimiento emocional y psicol\u00f3gico a lo largo de su vida.<\/p>\n\n\n\n<h4><strong>Causas Biol\u00f3gicas<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>\u00bfPor qu\u00e9 sucede esto? Es frecuente que en muchas condiciones y trastornos del neurodesarrollo las personas reciban tambi\u00e9n otras etiquetas diagn\u00f3sticas. Algunos autores han estudiado los factores neurobiol\u00f3gicos que pueden hacer que alguien con autismo presente adem\u00e1s riesgo elevado de coocurrencia.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed, parece que los estudios sobre gen\u00e9tica molecular han identificado variantes gen\u00e9ticas comunes que act\u00faan como factores de riesgo comunes al autismo y a ciertos trastornos de salud mental. Tambi\u00e9n las investigaciones sobre conectividad cerebral han encontrado patrones comunes entre diferentes categor\u00edas diagn\u00f3sticas.<\/p>\n\n\n\n<h4><strong>Impacto del Entorno<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Pero tanto las investigaciones como las propias personas autistas, como Emily, nos hablan de factores del entorno que podr\u00edan estar contribuyendo de forma importante a fragilizar su salud mental. De forma resumida, se trata del estigma social y la presi\u00f3n constante que supone estar en un mundo que no ha sido dise\u00f1ado ni funciona de forma amigable para las personas autistas (ni otras neurodivergentes). Han de comportarse de un modo que no llame la atenci\u00f3n, sea comprensible por los dem\u00e1s, haciendo esfuerzos por adaptarse a reglas que les resultan a menudo extra\u00f1as. Esto se ha venido en llamar camuflaje o enmascaramiento \u200b[5]\u200b.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3><strong>El Impacto del Camuflaje en la Salud Mental<\/strong><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/catedra.us.es\/catedraautismo\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/image-4-1024x663.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-604\" width=\"290\" height=\"188\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>El camuflaje parece estar relacionado con un riesgo elevado de presentar problemas de salud mental. Supone un esfuerzo cognitivo continuado, que llevar\u00eda a un agotamiento emocional, bajo lo que sus protagonistas nos describen como un estado de tensi\u00f3n y alerta permanente. Informan que se sienten desconectados y poco aut\u00e9nticos, con escasas posibilidades de expresarse como ellos y ellas verdaderamente son. En los casos de individuos de grupos ya marginalizados (como minor\u00edas o LGTBQ+) y en mujeres este riesgo ser\u00eda a\u00fan mayor.<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque todav\u00eda desconocemos mucho sobre el camuflaje, como qui\u00e9nes recurren m\u00e1s y menos a \u00e9l y en qu\u00e9 condiciones puede tener impacto negativo sobre la salud mental, es evidente que la disonancia entre los mundos neurot\u00edpico y autista genera una presi\u00f3n y un contexto poco favorables para el desarrollo del bienestar emocional.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3><strong>Barreras en la Atenci\u00f3n y Recursos Especializados<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Otros problemas, que se encuentran en realidad tambi\u00e9n relacionados con la incapacidad del mundo neurot\u00edpico de ponerse en el lugar de las personas autistas, tienen que ver con la falta de formaci\u00f3n y de recursos ajustados y\/o especializados \u200b[6]\u200b.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ejemplo, el modo en que los s\u00edntomas de la ansiedad y la depresi\u00f3n aparecen en las personas autistas pueden no ser detectados por profesionales acostumbrados a diagnosticar estos trastornos en personas neurot\u00edpicas. Los signos aparecen de forma diferente o pueden confundirse con las caracter\u00edsticas propias del autismo.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3><strong>Conclusi\u00f3n: La Necesidad de Cambios<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>En resumen, est\u00e1 claro que las personas autistas presentan un riesgo elevado de encontrar en su vida problemas de salud mental. Se puede discutir si existen o no factores neurobiol\u00f3gicos que lo expliquen, pero lo que parece evidente es que la respuesta que como sociedad damos dista mucho que desear: la aceptaci\u00f3n de las personas autistas tal y como son, el ajuste de los servicios y profesionales a sus caracter\u00edsticas propias, y la disponibilidad de recursos de salud mental adecuados en calidad y cantidad, deben ser prioridades de acci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Con mejores servicios y, sobre todo, m\u00e1s comprensi\u00f3n hacia la realidad del autismo, historias como las de Emily ser\u00e1n mucho menos frecuentes.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3><strong>Para Saber M\u00e1s<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Si quieres profundizar en esta tem\u00e1tica, te invitamos a escuchar el episodio del podcast <strong>Neurodiversia<\/strong> de la C\u00e1tedra de Autismo en RadiUS, donde se entrevista a la experta Amaia Herv\u00e1s sobre salud mental y autismo: <a href=\"https:\/\/radio.us.es\/programa\/neurodiversia\/\"><strong><em>Podcast Neurodiversia<\/em><\/strong><\/a> (tambi\u00e9n disponible en iVoox y Spotify)<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/catedra.us.es\/catedraautismo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Publicidad-2x02-Amaia-Hervas-1024x1024.jpg\" alt=\"La doctora Amaia Herv\u00e1s habla sobre salud mental en el autismo en el episodio 2x02 de Neurodiversia\" class=\"wp-image-581\" width=\"397\" height=\"397\" srcset=\"https:\/\/catedra.us.es\/catedraautismo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Publicidad-2x02-Amaia-Hervas-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/catedra.us.es\/catedraautismo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Publicidad-2x02-Amaia-Hervas-300x300.jpg 300w, https:\/\/catedra.us.es\/catedraautismo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Publicidad-2x02-Amaia-Hervas-150x150.jpg 150w, https:\/\/catedra.us.es\/catedraautismo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Publicidad-2x02-Amaia-Hervas-768x768.jpg 768w, https:\/\/catedra.us.es\/catedraautismo\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Publicidad-2x02-Amaia-Hervas.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 397px) 100vw, 397px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4><strong>Referencias<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul><li>[1] Emily Katy: \u00abFinding out I was autistic saved my life\u00bb. <a href=\"https:\/\/www.bbc.com\/news\/uk-england-beds-bucks-herts-68600388\">BBC<\/a>.<\/li><li>[2] Katy, E. (2025). <em>Girl Unmasked: How Uncovering My Autism Saved My Life<\/em>.<\/li><li>[3-6] Estudios cient\u00edficos citados en el texto.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Autismo y Salud Mental: El Viaje de Emily Katy Emily Katie intent\u00f3 suicidarse a la edad de 16 a\u00f1os \u200b[1]\u200b. A ra\u00edz de ello fue ingresada en una unidad de salud mental. Tres a\u00f1os antes hab\u00eda tenido un ataque de p\u00e1nico en una excursi\u00f3n con su instituto. 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